Autor Téma: Příjem vody 30ml na 1kg živé váhy  (Přečteno 383 krát)

Offline Saladin

  • Praktikující prepper
  • *****
  • Příspěvků: 9368
  • I' ll be back!
Příjem vody 30ml na 1kg živé váhy
« kdy: Srpen 24, 2015, 10:36:44 odpoledne »
To by znamenalo, že já, se svými 115 kg bych měl vypít 3,45 litru denně a moje žena 1,5 litru, děti, které váží 20 kilo by tedy měly vypít 0,6 litru?

Jak je to tedy s tím obligátním doporučením 2 litry tekutin denně? Nehuntujeme si ledviny?
Co jednomu nemožno, to všem dohromady snadno..
(Cyril František Kampelík - zakladatel družstevního hnutí)

Offline šotek

  • ***
  • Příspěvků: 216
  • Život je jako bonboniéra, nikdy nevíš, co ochutnáš
Re: Příjem vody 30ml na 1kg živé váhy
« Odpověď #1 kdy: Srpen 24, 2015, 10:42:51 odpoledne »
Osobně bych se nedíval na nějaké počty u pití - závisí na mnoha faktorech (hmotnost, věk, okolní teplota, fyzická námaha, strava ...)
Nejlépe je se řídit asi podle barvy moči, aby nebyla zbytečně tmavá ani absolutně čirá. Rozhodně nedávat na pocit žízně (to je pozdě, nebo si to křečovitě počítat viz 30ml na 1kg THM)
Pokud by zmizely na Zemi včely, zbývají lidem jen čtyři roky života.

Offline Anakin

  • Moderátor
  • *****
  • Příspěvků: 2441
    • Blog Prepper.cz
Re: Příjem vody 30ml na 1kg živé váhy
« Odpověď #2 kdy: Srpen 24, 2015, 11:39:31 odpoledne »
Nesmysl. Děti musí vypít rozhodně více!

Offline Ormien

  • Gardening
  • *****
  • Příspěvků: 3573
Re: Příjem vody 30ml na 1kg živé váhy
« Odpověď #3 kdy: Srpen 25, 2015, 08:49:09 dopoledne »
Řekla bych, že učit ledviny plavat taky není nejlepší postup. Spíš bych byla pro zlatou střední cestu. Orientace podle barvy moči je v případě jaterní poruchy irelevantní, ale běžně by mohla stačit.
Dar je darem tomu, kdo dává, a vrací se k němu zpět. Walt Whitman

Offline milo1944

  • ***
  • Příspěvků: 1806
Re: Příjem vody 30ml na 1kg živé váhy
« Odpověď #4 kdy: Srpen 25, 2015, 08:57:25 dopoledne »
Příjem vody záleží v nemalý míře natom jaká je to voda.
Rozebíral jsemto v půlce dubna :
http://preppers.cz/forum/index.php/topic,3754.msg89506.html#msg89506

Viz vlákno DEHYDRATACE.
Nebojte se dělat to, co neumíte !
Amateři postavili Noemovu archu, ale TITANIC stavěli profesionálové  ;D