http://www.ceskatelevize.cz/porady/10614805433-herbar/Úvod série je zasvěcen zdravému životnímu stylu, o kterém je celý pořad. Budeme se zabývat tím, jak do svého jídelníčku přidat dýni, květ černého bezu a kuře na bylinkách.
Základ v Herbáři jsou byliny a zdravé jídlo plus pití. A u těchto dvou základních věcí Kateřina s Lindou začnou. Na úvod představí snad nejbaculatější bylinu vůbec: dýni Hokkaido a skvělou polévku z ní. K tomu si z její sestry Sweet Dumpling vyrobí omáčku na těstoviny. Z většiny květů bezu černého připraví dětem bezovou šťávu na celý rok a ze zbytku staročeskou kosmatici nebo-li řízek chudých. Dobře, dojde i na maso. Na české kuře, ale bude obzvláštněné kořením a bylinkami a jako příloha se nebudou servírovat brambory, ale kuskus s rozinkami. Další rady a tipy k bylinkám i jídlu se holky dozví na Kuksu a od dvou doktorů k tomu! Úplně na konci založí švédské kapky. Na 26 minut toho bude opravdu hodně, takže se soustřeďte.
