V prvé řadě ještě jednou předesílám, že nemám ani psychologické, ani psychiatrické vzdělání. A čím déle se zabývám otázkou "zdravého" sebevědomí, tím víc ho vidím za vším - možná je to posedlost.
Leone, metoda RUŠ vypadá zajímavě a bezpochyby bude při správném provedení i funkční. Mám jen dojem, že je zaměřená na fobie a reakce, jejichž počátek je v paměti pacienta dohledatelný. Možná si pacient vzpomene na to, že láteřící sousedka mu připomíná jeho matku, a možná tuto konkrétní situaci a vazby k ní dokáže psychoterapeut z jeho hlavy vymazat, ale skutečnost, že by si "zdravě" sebevědomý člověk takovou situaci sotva bral tak k srdci, aby mohla vést k fobii, přitom přehlíží. Když máš zraněnou dlaň, bolí i podání ruky příteli. Když máš zraněnou duši (= nedostatečné sebevědomí), chápeš všechno jako útok a cokoliv v Tobě zanechá stopu - i to, čeho by si zdravý ani nevšiml. Tj. metoda neřeší příčinu, ale sekundární problémy. Jako postup však může být velmi přínosná a úspěšná a určitě zvážím, jestli bych se někdy aspoň na seminář 1. stupně nevypravila.
Votroubku, Monty reagoval na Leonův dotaz, nikoliv na Tvůj odkaz na etikoterapii. Jan Cindler je uznávaný psychoterapeut, ale i on na Tebou citované stránce praví:
"Práce etikoterapeuta spočívá tedy v dohledání příčiny, která vede k poškození duše a tuto příčinu s klientem rozebere a vede klienta k tomu, aby si k této chybě vytvořil nový postoj a tím své vnitřní napětí uvolnil."
Bezvýhradně s Tebou souhlasím, že většina zdravotních potíží, ne-li všechny, má příčinu v psychosomatických potížích.
Stejně tak souhlasím s tím, že negativním lidem je dobré se vyhýbat a že to není sobectví, nýbrž zodpovědnost vůči sobě samotnému a sekundárně i vůči svému okolí - když se člověk např. nechá od někoho naštvat, zpravidla to odskáče někdo jiný, kdo za nic nemůže, protože naštvaný jedinec si prostě někde musí vybít zlost.
A bezpochyby máš velkou pravdu v tom, že většina lidí si neumí sama pomoci, protože není schopná si nějaký problém přiznat, takže se ani nepokoušejí hledat příčinu problému v sobě. Myslím si, že se prostě bojí, že by příčina opravdu mohla být v nich a že by to nedokázali vyřešit.